ブルブルマシーン 効果/ブルブル振動マシーン/ブルブルダイエットマシーン

外反母趾・足のむくみ/東京都文京区白山/フットケアサロンハートフル
オープン一周年記念月間♪
3/13(土)でオープン1周年を
迎えます^^

イベントキャンペーンをぜひ
ご利用くださいませ。
たくさんの方に感謝です♪
>>詳しくはこちら

巻き爪・角質ケア
4月よりスタート

今痛い巻き爪・タコなどをケアする
フットケアが 4月よりスタート♪

3/17(水)27(土)に
ご紹介イベントがあります。
>>詳しくはこちら

セルフケア&カルチャー講座
3/7(日)
「手作りのむくみ取りオイル&
フットマッサージを覚えよう!」
>>詳しくはこちら

3/8(月)「3分ですっきり小顔!」
>>詳しくはこちら

3/14(日)ポスチュアウォーキング
リピーターレッスン」
13:00~14:30
¥500円(2回目から4500円)
ゲルマ温浴などのマシーン1つ
無料特典付
>>詳しくはこちら

3/24(水)「美しく正しい姿勢と
歩き方のポイント」

>>講座の様子はこちら
外反母趾・足のむくみ/東京都文京区白山/フットケアサロンハートフル
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Heart Full(ハートフル)
東京都文京区白山5-31-20
コート白山1F
TEL&FAX 03-3868-3100 footcare@heartfull-tokyo.com

営業時間
11:00~20:00
(最終受付19:00)
※19:00以降のご予約に
ついてはご相談くださいませ。
定休日 毎週火曜日
>>サロンまでの地図はこちら
骨盤ストレッチチェア ブルブルマシーン セルフケア講座

ゲルマニウム温浴&岩盤浴チェア

ゆったりと座ったままで、ゲルマ温浴と岩盤浴効果を同時に体験できます。

    ※「HOT STONE光窯石」を背中・おしり・ふくらはぎ・足裏に使用
      より効果の高い岩盤浴を同時に堪能

有機ゲルマニウムは「大量の酸素を発生させる」という優れた
性質を持っています。
大量の酸素を全身が隅々までめぐり、血液をきれいにします。
そして、新陳代謝を活発にし免疫力を高める効果があると
言われています(個人差があります)。
20分の温浴でエアロビクス2時間分の消費カロリーに相当します!

JIS抗菌製品技術協議会の基準に従い
安全性・抗菌性が証明済み

 

ゲルマニウム温浴メニュー
初回 無料!!
2回目から     20分   1,500円
延長         プラス10分 500円

ご予約はこちらから
ゲルマニウム温浴の回数目安
疲労回復 1回~
冷え性改善 5~10回
生理痛 5~10回
ダイエット 10~20回
腰痛 4~6回
肩こり 7~8回
花粉症 20~30回

個人差があり、あくまでも目安です。
1週間に2~3回のペースで温浴できたらいいと思います。
半年から1年くらい続けることによって健康維持になります。
※お着替えはご用意しております。
>>お客様の声はこちら



骨盤ストレッチチェア(プリムアップ)

座っているだけで簡単に骨盤周りのケアができます。
チェアの中に組み込まれたエアバックが膨らんで
日ごろ使われていない骨盤周りの筋肉へ働きかけます。
エアバッグは全部で9ヶ所。目的に応じたコースが体験できます。

骨盤がゆがむとカラダ全体のバランスが崩れてきます。
●脂肪が付きやすくなる ●むくみやすい ●肩こり・冷え ●生理不順など

女性の一生は骨盤で決まる!とも言われています。
日ごろから骨盤周りのケアをしっかりと行っておくことが大切です。

たった1回で姿勢が変わりましたよ!
使用前
20分後
骨盤ストレッチチェアメニュー
初回 無料!!
2回目から 20分  1,000円
延長 プラス10分  500円
>>お客様の声はこちら



ブルブルマシーン(ダイエットマシーンエフェクトプラス)

その名のとおりブルブルと横に揺れます。
乗るだけで自然に運動させられるマシーンです。

振動にからだがバランスを取ろうとすることにより
インナーマッスルが自然に鍛えられ、カロリー消費が可能です。

1回10分!乗るだけで・・・
基礎代謝UP・筋肉量UP
カラダのバランス力UP
マッサージ効果もあり 1台でいろいろな効果が期待できます。

乗り方は簡単!
引き締めたい気になるところをブルブル揺らせるように、カラダの体勢をかえていきます。

※着替えなしでご利用いただけます。

ブルブルマシーンメニュー
初回 無料!!
2回目から 10分 500円
>>お客様の声はこちら



セルフケア講座

「ココロとカラダが元気になるセルフケア講座」を毎月開催しています。

料金:500円~ 定員4名様まで

開催実績
春に向けてほっと一息リラックス法
元気なカラダは姿勢から
夏に向けてとにかくデトックス
美脚のためのエクササイズ&
    セルフマッサージ
美脚のためのカラダのゆがみ取りストレッチ
美しい姿勢と歩き方のポイントを身につけよう

企業様、PTA、サークルなどで「セルフケア講座・フットケア講座」を
ご希望の場合はお気軽にご連絡ください。