外反母趾・足のむくみ/東京都文京区白山/フットケアサロンハートフル

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Heart Full(ハートフル)
東京都文京区白山5-31-20
コート白山1F
TEL＆FAX　03-3868-3100 footcare@heartfull-tokyo.com

営業時間
平日　12：00～21：30
土日祭　11：00～21：30
※最終受付は21：00と
させていただきます。

＜定休日＞
毎週火曜日ほか月に2日の
不定休をいただきます。
>>サロンまでの地図はこちら

特典！すべてのトリートメントメニューに「ゲルマニウム温浴＆岩盤浴チェア」
１０分が付いています。
※所要時間はお着替え、カウンセリングを含んでおります。

ふくらはぎ＋太ももまでしっかりほぐす、東洋式オイルトリートメントです。 第二の心臓と言われるふくらはぎの筋肉を徹底的にほぐすことによって リンパの流れも改善し血行促進・むくみ対策に効果があります。 しっかりと圧をかけていきますので、ベッドでうつ伏せでの施術です。 ゲルマニウム温浴→下半身もみほぐし→オイルトリートメント >>お客様の声はこちら

ふくらはぎ＋太ももをほぐした後、足裏の反射区を刺激していきます。 脚全体の血行がよくなっているので、足裏に溜まった老廃物が排出しやすくなります。 脚のスッキリ感を堪能されてください。 足裏は仰向けでの施術です。 ゲルマニウム温浴→下半身もみほぐし→オイルトリートメント → オイルリフレクソロジー ※リフレクソロジーは英国式＆東洋式のミックスです。

骨盤スリミングストレッチとは、久永陽介ホリスティックメソッドによる骨格ストレッチで、 骨盤を中心にゆがみを調整し、健康的にバランスよく美しく変えることができます。 カウンセリング→デジカメ写真で姿勢チェック→ゲルマニウム温浴→全身もみほぐし →骨盤スリミングストレッチ →アフターチェック →ホームケア用セルフストレッチをお教えします。 【骨盤がゆがむと・・・】 内臓位置の下垂→内蔵機能の低下→むくみ・下半身太り・自律神経失調症 膝・腰・股関節に悪影響→O脚・腰痛・膝痛・猫背・外反母趾など整形外科的症状の発生 一番の原因は姿勢の悪さです！！ ゆったりとした呼吸法を取り入れながら、コアマッスルにアプローチするストレッチでゆがみをリセットしましょう。 ※生理中の施術は控えさせていただいております。 ※服を着たままの施術です。 【効果をキープするには】 個人差はありますが、その場でバランスが整い姿勢が改善されます。 が・・骨格は1週間～10日で元に戻ります。 効果をキープするには・・・ １週間１度の施術×４回 　　　　↓ １０日に１度の施術 　　　　↓ ２週間に１度の施術 このように徐々に間隔をあけて行くのが理想的です。 施術にプラスして 　　　　ホームケアストレッチ 　　　　インソール装着靴をはく 　　　　正しい歩き方で歩く 　　　　カラダが変わるのは約３ヶ月と言われています。 　　　　セルフケアを並行して行なうことが改善の早道です。 >>お客様の声はこちら

骨盤スリミングストレッチとふくらはぎトリートメントを両方堪能いただけるお得なスペシャルコースです。 太もも～ふくらはぎの筋肉のコリをとり「歩きやすく、むくみにくい」脚にしていきます。第二の心臓であるふくらはぎのポンプ機能を復活させ、血流も改善させます。 カラダの筋肉が緩んだところで骨盤を中心にバランス調整し、柔軟な関節を取りもどしますバランスのよいカラダを目指します。 カウンセリング→デジカメ写真で姿勢チェック→ゲルマニウム温浴→ 全身もみほぐし→ふくらはぎ・ふとももトリートメント→骨盤スリミングストレッチ →アフターチェック→ホームケア用セルフストレッチをお教えします。 ※生理中の施術は控えさせていただいております。

トリートメントメニューにプラスできます。

肩すっきり １５分 １,５７５円 頭すっきり １５分 １,５７５円 腰リラックス １５分 １,５７５円 レイキヒーリング ３０分 ３,１５０円 ※延長可　１０分毎に１,０５０円プラス >>レイキヒーリングとは