外反母趾・足のむくみ/東京都文京区白山/フットケアサロンハートフル

外反母趾・むくみ・タコ・靴が合わない・O脚・・・
あなたはどんな足のお悩みをお持ちですか？
足のトラブルが起こるには、根本的な原因があります。
タコは削ってもまたできますし、外反母趾はハイヒールを履いただけで
起こるのではありません。
原因の全ては「足の問題」「靴の問題」「歩き方の問題」この3つに集約されます。

「削る・もむ」だけの対処療法ではなく、「悪くなった根本原因見つけ出し、ケアをする」
これこそが、元気な足を取り戻す早道です♪
Heart Fullでは薬や機械を使わないナチュラルフットケア（自然療法）をご提供させて
いただきます。

まずはご自分の足のお悩みの原因を見つけましょう。

姿勢ソフトによるカラダのバランスチェック→フットプリント→足の採寸・触診→ 骨格のゆがみチェック→歩き方チェック→カウンセリング

合わない靴を履くことが、あなたの足のトラブルの原因のひとつ。
美脚を目指すための、大切なポイントが靴にあります。
「買って合わない履きたい靴を、履ける靴にする技術」です。

・タコ・ウオノメの保護
・合わない靴を足に合わせる
・落ちているアーチ（扁平足・開帳足）を再生
・外反母趾やO脚になるような歩き癖を矯正
・疲労の度合いを少なくし、足のトリートメント効果を持続

※正しい靴選びもお教えします。
※インソールが装着できない靴もあります。ご相談ください。
※カウンセリング靴店の一歩堂と技術提携しております。
　 靴の購入を希望される場合はご相談をお受けできます。

からだの土台である足裏のバランスを整える技術です。
横アーチが落ちて指の付け根付近にタコができているようなかたは、
テーピングをすることで安定感が増し、歩きやすくなります。

・本来の正しい指の位置に戻す
・落ちている横アーチをその場で再生
・しっかり指を使って歩けるようにサポート
・外反母趾・開帳足・内反小趾のケアに即効性があります。

※テーピングをした足で正しい歩行を続けると
　 足裏の筋肉を鍛え、アーチを復活させる事が期待できます。
※希望者にはセルフケアとして、ご自分でテーピングをできるように指導いたします。

普段、履いている靴を2足お持ちください。
フットチェックを行い、足に合っているのかチェックしていきます。
お客様の足にあわせた靴選びのコツをお教えします。

※ご希望の場合は、足に合った靴をしっかり選んでくれる靴屋さんをご紹介いたします。


２回に分けて歩き方の基礎をお教えしていきます。
カラダの関節の動きが悪いと上手に歩けません。ストレッチを取り入れながら
お客様の状態に合わせた「マンツーマンレッスン」です。

骨格ストレッチ→正しい姿勢のとり方→振り子のレッスン
体重移動の仕方→ウォーキング→クールダウンのストレッチ＆もみほぐし

動画と写真でビフォーアフターを確認していきます。

Heart　Fullの技術のすべてを集中したオーダーメイドコース トータルケアで早くからだのバランスを取りもどしたい方におすすめ

外反母趾対策コース　全８回 １４７,０００円 インソール作成 骨盤スリミングストレッチ ふくらはぎトリートメント テーピング（指導付） 歩行指導 ３足 ８回 ８回 ８回 ８回

O脚・腰痛対策コース　全８回 １４３,０００円 インソール作成　 骨盤スリミングストレッチ　 ふくらはぎトリートメント　　 テーピング（指導付） 歩行指導　　 ３足 ８回 ８回 ６回 ８回

冷え･むくみ対策コース　全６回 １０９,０００円 インソール作成　 骨盤スリミングストレッチ　 ふくらはぎトリートメント　　 歩行指導 　　 ゲルマニウム温浴２０分　　 ２足 ６回 ６回 ４回 ６回 >>お客様の声はこちら >>コースが気になる方は、まずは初回フットチェックへ