靴選びの知識があなたのカラダを守ることになるのです♪
こんにちは。
足専門サロン Heart Full 榎本です。
今日は靴についてお話していきますね。
靴は「歩くための道具」と言えます。
人間の自然な姿は裸足で歩くことです。
でも歩く環境を考えてみると・・・
●路面は土でなく固いアスファルト
●家の外では必ず靴を履くという習慣
靴無くして、生活はできない・・・ですよね。
靴はカラダを守るために、歩くために必要な道具なのです。
OLの方は一日のうちでかなりの時間を、靴を履いてすごします。
合わない靴を履けば「痛み･疲れ・変形」で悩まされます。
こんなに大切な道具の選び方がちゃんとできていますか？
よくメガネ選びと比較してお話しすることがあります。
メガネは目の悪い方にとって、なくてはならない大切な道具です。
必ず、眼科医の検査を受け、装着感を確かめてから使用します。
合わない場合は合うまで何度でも調整します。
靴はどうでしょうか？
●靴屋さんでサイズを測ってから買いますか？
●足にぴったりあわせるために、きちんと調整してもらってからかいますか？
●「靴の選び方」を学んだことがありますか？
ほとんどの方が「していない。知らない」だと思います。
合わないのは当たり前かもしれません！！！
→靴が合わないと、歩くのが辛くないですか？
→足が痛くなりませんか？
→がまんしていると、足疲れませんか？
合わない靴で、立ちっ放しのお仕事ではつらいですよね～～（泣）
家に着く前に、「靴を脱ぎ捨てなくなりませんか???（汗）」
合わない靴をはいていると、足が痛いだけでなく、
カラダの歪みにつながります。
自分のカラダを守るため、靴選びの知識は必須なのです。
お子さんの足とカラダを守るのも、ご両親の役目ですよ！！
これからは、ブログで靴選びのコツをお伝えしていきます。
参考になればうれしいです♪