外反母趾・足のむくみ/東京都文京区白山/フットケアサロンハートフル

★私の足の悩み、改善しないってあきらめていました・・・。

「私の足の悩み、改善しないってあきらめていました。」


そうおっしゃったのは、
外反母趾がお悩みで初回フットカウンセリングにいらっしゃったお客さま。


「外反母趾が痛い。。。」

それはお辛いでしょう。。。


かなりの扁平足。
子供の頃からだとおっしゃるので遺伝かも。


足を拝見すると、足首の歪みはなく、
足裏の筋力がかなり落ちていました。

大切なアーチが3つとも低下している開張足で扁平足。

土ふまずがほとんどなく、足裏全体がベタッと床についている足です。


足裏の筋力が落ちているので
歩き方や、靴選びの間違いで
外反母趾にもなりやすいです。。。。


姿勢のとり方歩き方の癖
靴のチェックをさせていただき

今すぐに楽になる方法をお伝えしました。



「私の足ってもう治らないってあきらめていました・・」
っておっしゃって。。。

でもこの方のブログ読んでもしかしてって思って連絡してくださったのだそう。

純平さん!!ありがとうございます。



そして・・メールをいただきました。

とっても嬉しかったのでご紹介させていただきます。

~~~~~~~~~~

あれから立ち姿勢や歩き方を意識したのと
靴の紐をぎゅっとしめ、
そしてインソール2枚重ねしています。

それだけで、足がとても楽になりました。

また足裏や足の指をいままでになく意識するようになりました。

またファスナーしめる要領で立ち、
おなかをぐっとあげることで
ジーンズがゆるく感じられたのにはびっくり@@

1回だけウォーキング講座を受けたりしたのですが、
マンツーマンで具体的にアドバイスいただいたり
そしてパーソナルレッスンを受けたのは初めてで

こんなにも今までと見える景色も心も違うのか
驚いております。


~~~~~~~


お客さまが感想でいただいている
パーソナルレッスン・・・とは( ´艸`)


初回フットカウンセリングの中で
正しい姿勢や歩き方、靴の履き方などをお伝えしたことです。


あえてレッスンしたわけではないのですが


ほんの少しのアドバイスで
気持ちとカラダの変化を感じ取っていただけて
とっても嬉しい限りです。


諦めていたのが
すこし光が見えてくる~~~

それはそれは景色がちがってくるのでしょう。。


私も経験ありますから~~



そんなサプライズをご提供できる側にいられたこと
私には何よりのご褒美です。



諦めなくても・・・もしかしたら大丈夫かも^^
初回フットカウンセリングで体験してみませんか?




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